你好,根据你的咨询,你属于心理问题,属于考虑问题多,心理压力大,精神紧张所致的症状,处理,一是少考虑问题,二是多运动,三是多和别人交流,四是休息好保持心情舒畅,可以服用一段时间柏子养心丸,天王补心丸,多虑平,百忧解等药物治疗,当然,也可以到医院心理科,精神科咨询一下看看,
这个就是你自我认为的原因。你目前最好早期去心理咨询是最好的。