三十岁女人老是脾气暴躁怎么回事？

三十岁女人老是脾气暴躁一般是跟发泄情绪、来月经等因素有关。
1、发泄情绪：30岁女性的情绪反应非常简单，有幽默感，也不会开玩笑。如果对某事感到满意，通常也会表现得沉默。然而如果遇到不满，一般会通过发脾气来解决，甚至骂人、砸东西和打架。2、月经：大多数30岁的女性在月经期间变得特别暴躁，在月经来之前的三到五天里，心中总是有一种未知的愤怒，这种愤怒随时都会爆发出来。即使只是一件小事，也会很难过，甚至想揍别人。有些女性通常性格温和，但在月经来潮时，会变得易怒，经常发脾气。
建议平时应注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物。

脾气暴躁中医讲多是由于肝气郁滞、肝火上炎而引起的，女子以肝为先天，加之女性月经的影响，非常容易出现肝火上炎的情况。尤其是在月经前和月经期，情绪十分低落、抑郁或脾气急躁，大多表现为烦躁、焦虑、易怒、疲劳、头痛、乳房胀痛、腹胀、浮肿等。