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血酸高吃什么好得快？

白玉焕 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
咨询
血酸高可口服碳酸氢钠，来调整血液的酸碱度。饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食，动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富；鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤，还有火锅等；可以多食用新鲜蔬菜和水果。建议你多做一些有氧运动会缓解此类乳酸增多的情况，乳酸增多一般有由于肌肉无氧代谢而导致的，所以通过有氧运动是可以很好的降低乳酸的代谢量的，所以会对身体更好一点。
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2019-09-14 浏览100次
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