你好，根据你提供的情况考虑抑郁的可能性大，考虑是精神压力大引起的，与平时的生活环境有直接关系。根据你提供的情况，建议去正规公立医院的精神心理科就诊，医生会根据你的情况给予合适的检查和心理疏导，积极配合医生治疗很重要，平时多出去走走散散心，适当的进行体育锻炼，如散步，登山游泳，培养各种兴趣爱好有利于身心健康，有利于睡眠。不喝浓茶咖啡不熬夜。多与家人沟通交流，听听优美典雅的音乐，多吃新鲜的水果蔬菜。
39问医生
不喜欢与外人说话，容易烦，容易怒，有时伤
王志远
外科
主治医师
深州市中医医院
二级甲等
咨询
66
2019-09-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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