电脑族如何预防脱发？_39问医生

电脑族如何预防脱发？

常福贵内科医师

河北邢台威县人民医院二级丙等

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白酒，特别是烫热的白酒会使得头皮产生热气和湿气，也会引致脱发。即使啤酒、葡萄酒也应该适量，尽量不要长期玩电脑。其次放松心情。精神状态不稳定，每天的焦虑不安会导致脱发的加剧，而压抑的程度越深，脱发的速度也就越快。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，消除当天的精神疲劳，这样对头发是非常有益的。

2019-09-25 浏览100次

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