39问医生

每天都喝冰川矿泉水有害吗？

谭剑锋营养科医师

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矿泉水实际上是一种富含矿物质的水分，其矿物质的种类和含量因为来源不同而不同，但是矿泉水里面的矿物质并非高含量存在。因此建议你可以饮用冰川矿泉水，可以起到补充矿物质的作用。你只要不要完全用于代替普通饮用水，并且避免憋尿，一般不会导致结石。

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2019-09-24 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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