一般骨折后的功能锻炼对日后的恢复有着重要作用，建议您可以逐步锻炼，不要勉强自己，最初可以先锻炼患处周围的主要肌肉力量，锻炼下关节的屈伸等，每日3次，适度就好，之后可以逐步进行下地活动，要有人照看、佩戴护具。一般恢复3-6个月会有一定效果，同时配合罗盖全或维生素D等，效果更好。
39问医生
脚踝骨折内置钢板，现在脚踝明显感觉僵硬腿
王晓东
骨科
主治医师
天津医科大学总医院
三级甲等
咨询
66
2019-09-26
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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