孕妇遇到便秘或脱肛问题，首先应保持饮食均衡，多吃蔬果和粗粮，喝足量水。适当进行轻缓运动如散步，促进肠胃蠕动。避免久坐久站，减轻直肠压力。若便秘严重，可咨询医生选用安全的通便药物。对于脱肛情况，应及时就医，遵循医嘱处理，勿自行用力回纳，以免加重症状。同时，保持良好的排便习惯和体位也十分重要。如有必要，可以寻求中医辅助治疗，但需专业人士指导。
39问医生
便秘或脱肛，孕妇该如何应对
方霖
消化内科
主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
咨询
66
2025-02-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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