左肩膀痛不能翻身，头部左右转动很痛，可能是由于肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等原因导致，需要根据具体病因选择治疗方式。
1、肌肉劳损
患者长期使用左上肢工作，可能会导致肩部肌肉发生劳损，此时患者会出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过热敷的方式促进局部血液循环，改善疼痛症状，也可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、肩周炎
肩周炎可能是由于长时间伏案工作、肩关节损伤等原因导致，由于炎症刺激患者会出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以在医生的指导下进行关节镜微创手术治疗。
3、颈椎病
颈椎病可能是由于外伤、长期劳损等原因导致，由于颈椎间盘突出会压迫神经根，导致神经根支配区出现疼痛、麻木等症状，患者也会出现上述症状。建议患者遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B12片等药物进行治疗，也可以在医生的指导下进行颈椎牵引治疗。
除此之外，还可能是因为筋膜炎、肌肉拉伤、滑膜炎等原因导致，建议及时就医治疗。
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