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自残情绪不稳定晚上喜欢哭

王玉 儿科 主管护师
长治市郊区人民医院 二级甲等
咨询
这种情况考虑是最近情绪不稳定，悲观情绪太多的原因导致的，最好是调节好自己的情绪变化。建议您最好是通过多转移注意力，这段时间注意调节好自己的情绪变化，可以适当参加一些户外运动来改善，平时树立乐观积极的心情，避免悲观情绪的影响。
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2019-09-29 浏览100次
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