双乳腺增生可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解，多考虑是压力过大、激素失衡等原因导致的，但也不排除是乳腺炎引起的，建议采取合适的方式进行治疗。
1、压力过大
出现这种症状可能是长期焦虑紧张等不良的情绪因素引起的，进而会影响机体的内分泌，在临床通常会出现乳腺不适的情况，建议在医生的指导下保持愉快的心情，做好日常的护理，必要时遵医嘱服用逍遥丸、乳癖消片等中成药进行治疗。
2、激素失衡
患者出现这种症状可能是长期不良的生活习惯导致激素水平紊乱引起的，还可能是不良的情绪因素或机体过于劳累导致的，进而会出现激素分泌紊乱的情况，在临床通常会出现乳腺增生的现象，建议在医生的指导下服用枸橼酸他莫昔芬片、乳癖消片等药物进行治疗，同时养成良好的生活习惯。
3、乳腺炎
患有该疾病可能是乳腺导管堵塞、细菌感染等原因导致的，进而会导致局部出现炎症的情况，在临床通常会出现乳房疼痛等症状，建议在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定分散片等相应的药物进行治疗，同时要养成良好的卫生习惯。
另外，还可能是乳腺囊性增生症、乳腺肿瘤等疾病导致的，建议确诊后采取合适的方式进行治疗，避免影响身体健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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