一般如果是锻炼腹肌的话，应该不会影响颈椎。比如你可以考虑仰卧起坐的方式。如果颈椎本身出现问题，就要注意减少低头伏案的工作。适当的散步，抬头锻炼。所以必要时可以配合一些牵引热敷按摩有助于症状改善，腹肌可以仰卧起坐等，拉力器使用的。
39问医生
久坐的人如何不伤颈椎的情况下锻炼腹肌？
王骞
普外科
医师
歙县人民医院
二级甲等
咨询
66
2019-10-02
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2024-11-14摔伤了伤口可以碰水吗
- 2024-11-14肋骨骨折二个月还隐痛
- 2024-11-14牦牛软骨钙片可以长高吗
- 2024-11-14摔倒后屁股骨头疼痛怎么办
- 2024-11-14慢跑的好处功效与作用
查看更多
- 2024-07-30颈椎间盘突出可以练卷腹吗
- 2023-09-11颈椎病能引起腹部疼痛吗
- 2024-08-17腰肌劳损会引起颈椎痛
- 2023-09-11颈椎病会引起腹部不适吗
- 2023-10-09按摩腹部可以治疗颈椎病吗
查看更多
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
吲哚美辛巴布膏
消痛贴膏
颈痛颗粒
Copyright © 2000-2025 39.net
