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口香糖中的木糖醇含量并非越多越好？

谭剑锋 营养科 医师
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木糖醇实际属于一种代糖，虽然食用有口感、但是并不会导致血糖升高，因此木糖醇有助于控制血糖，并且木糖醇还具有预防蛀牙和保护肝脏的作用。但是口香糖中木糖醇含量并非越高越好，过高食用木糖醇会导致血脂偏高，增加动脉硬化的风险。
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2019-10-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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