男性主要由于睾丸的萎缩、睾丸酮的分泌减少,反馈刺激垂体的分泌功能增加,萎缩的睾丸对的反应降低,使体内性激素的调节功能失衡。在日常生活中要养成良好的生活习惯和饮食习惯,每天保证充足的睡眠,不要过度熬夜,饮食上注意清淡,不要吃生冷刺激性食物。