一吃凉的就拉肚子，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
可以通过改变饮食的方式进行处理，尽量吃清淡的食物，比如小米粥、大米粥等，不建议吃辛辣刺激性的食物，比如麻辣烫、火锅等。
2、物理治疗
可以通过适当按摩腹部的方式进行改善，从而促进胃肠的蠕动，也可以通过热敷腹部的方式进行缓解。
3、药物治疗
建议患者遵医嘱配合使用调节胃肠道菌群的药物进行治疗，比如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等。若拉肚子的情况比较严重，还可以遵医嘱配合使用蒙脱石散等药物进行止泻治疗。
除此之外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等。在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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