你的乳腺结节的情况,形态不是很规则,建议及时到正规医院就诊,做手术进行结节切除治疗,并进行病理检查,明确结节的情况以及性质,做出针对性的治疗。平时注意休息,避免熬夜,不要吃辛辣刺激性过大的食物,不要吃含有雌激素的食物和药物,穿比较宽松的棉质内衣。