我是一个十三岁的男孩，身体162厘米。最

十三岁男孩子正处于青春期，青春期是人体生长发育的第二个高峰期期，目前孩子身高一百六十二厘米，体重为四十二千克，这属于正常生长发育，孩子并没有肥胖症发生。这种情况不能控制重，要加强营养补充，不能通过节食来保持体型，多参加体育锻炼。

• 提问： 那应该做什么体育运动呢？
  回答： 所有的体育运动项目都是可以参加的，以跑跳锻炼为主。