主要表现为头晕,耳鸣,疲乏无力,面色苍白,手脚冰凉,月经周期紊乱,经血或多或少,经期长短不一。建议你最好去正规医院找中医大夫给你辨证调理一下,平时要养成良好的生活习惯,尤其是不要熬夜,不要吃生冷辛辣刺激的食物,特别是在月经期间你要避免接触凉水,平时多加强体育锻炼。