39问医生

女25岁浑身无力总是感觉累？

颜承尧内科副主任医师

滕州市中医医院三级甲等

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女生浑身无力总是感觉累，可能是气血不足原因。如果是经常减肥的女生，平时摄入能量太低，饮食不健康，长久就会出现没有力气、没有精神的情况，所以一定要养成良好的生活习惯。饮食上也可以多补充一些补气血的食物，不要吃的太过辛辣刺激和油腻。调整自己的生活作息，不熬夜，多做运动。

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2023-01-13 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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