心血不足怎么食补？_39问医生

心血不足怎么食补？

王宇明中医骨伤针灸科主治医师

兴安盟人民医院三级甲等

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心血不足可通过食用补血、补气的食物进行食补。

心血不足是中医的病症名，是指心脏供血不足，患者会出现心悸、气短、乏力等症状。通常是由于久病体虚、过度劳累、失血过多等原因引起的。患者可通过食用补血、补气的食物进行食补，如红枣、桂圆、山药、核桃等。也可遵医嘱使用人参、黄芪、当归、党参等中药材进行调理。

建议心血不足的患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意休息，避免过度劳累，适当进行锻炼，有利于增强体质。同时要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，以免加重病情。

2023-01-18 浏览100次

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