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心血不足怎么食补

刘祥礼 内科 主任医师
日照市中医医院 三级甲等
咨询
心血不足可以多进食猪肝，红枣，花生，猕猴桃，木耳，山楂等食物，心血不足是多种原因导致的血液濡养功能不足，与脾胃虚弱或营养不良贫血等有关，可表现为头晕，乏力、心慌、气短等症状。
心血不足可以给以丹参滴丸，通心络等药物进行缓解，注意休息劳逸结合，避免剧烈运动情绪激动，减轻心脏负担，可以进行有氧运动如慢跑，散步等，保证睡眠质量，不要熬夜，不要焦虑。
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2020-04-03 浏览100次
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