至医院脊柱科或是骨科完善检查,如体格检查,核磁共振,正侧位片,生化检查等,明确病情,针对性处理,避免错过最佳治疗时期。生活中注意休息,避免劳累,改变不良习惯姿势加强营养,增加抵抗力,补充钙剂,鱼肝油,维生素等,问题不大,保守治疗处理,必要时手术修复治疗。