39问医生

孕妇糖耐量受损怎么办？

咨询

糖调节受损即糖尿病前期，主要包括空腹血糖受损和糖耐量减低。应建议糖尿病前期患者通过饮食控制和运动来减少发生糖尿病的风险[3]，并定期随访以确保患者能坚持下来；定期检查血糖；同时密切关注心血管疾病危险因素（如吸烟、高血压和血脂紊乱等），并给予适当治疗。具体目标是：1、使肥胖或超重者BMI达到或接近24公斤/m2，或体重至少减少5%-10%；2、至少减少每日饮食总热量400-500千卡；3、饱和脂肪酸摄入占总脂肪酸摄入的30%以下；4、体力活动增加到250-300min/周。