这种情况一般来说还是建议你有任何不开心的事情可以多跟朋友家人沟通一下，不要自己憋着心里面放松心情，不要给自己太大的心理压力，多注意关注一下自己的情绪问题。适当的多跟他出去走走，散散心必要的时候还是需要进行心理疏通。
39问医生
一个人悲观的表现？
刘毅君
成人精神科
副主任医师
湖南省脑科医院
三级甲等
咨询
66
2019-10-24
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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