这种情况一般来说还是由于你自己的情绪问题，还是应该多注意关注一下，这方面的有现象保持一个良好的生活，作息有任何不开心的事情都跟朋友家人沟通一下，不要自己憋在心里放松心情 。适当的可以多出去走走，散散心必要的时候进行心理疏通。
39问医生
做什么事太消极了不好？
田超
精神心理科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-20
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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