一般情况下，哺乳期瘦的比较快。
在哺乳期，产妇的身体会发生较大的变化，可能会出现营养不良的情况，同时，也可能会出现新陈代谢加快的现象，从而导致产妇变瘦。此外，哺乳期产妇的胃肠道功能会有所减弱，此时食物的摄入量会有所减少，从而导致产妇营养物质摄入不足，也可能会导致产妇变瘦。因此，建议产妇在哺乳期要注意营养均衡，可以适量食用富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以适量食用新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、菠菜、油菜等，可以补充身体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。同时，产妇还可以适当进行运动，比如散步、慢跑、游泳等，可以促进身体的新陈代谢，还可以提高身体的免疫力。
另外，建议产妇在哺乳期要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免影响身体的恢复。如果产妇出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
孙国辉
张瑜
方晓茹
程梦婕
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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