神经质一般是指神经亢奋症,其表现主要包括注意力不集中、情绪高涨、失眠等。神经亢奋症是一种精神障碍,是由于精神因素引起的,患者需要及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。
1、注意力不集中
神经亢奋症患者会表现出注意力不集中、容易走神等症状,这主要是因为精神紧张、焦虑、睡眠不足等原因引起的,患者可以通过听音乐、适当运动、与他人沟通等方式来缓解紧张、焦虑的情绪。
2、情绪高涨
神经亢奋症患者会表现出情绪高涨、容易激动、易怒等症状,这主要是因为精神因素影响了大脑的正常功能导致的,患者可以在医生的指导下口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
3、失眠
神经亢奋症患者会表现出失眠、入睡困难等症状,这主要是因为精神因素影响了正常的睡眠状态,患者可以在医生的指导下口服艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗。
除此之外,患者还可能会表现出健忘、敏感多疑等症状。如果出现以上症状,建议患者及时去医院就医,以免延误病情。在日常生活中,患者要保持良好的心态,避免情绪激动,可以适当参加户外活动,如散步、旅游等,放松心情。