39问医生

一个人为什么容易悲观？

田超精神心理科主治医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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人容易悲观还是乐观，与个人的思维习惯有关系，很多人喜欢正面解读问题，也有很多人喜欢负面解读问题，如果你持续处在这种状态，也可能会引发抑郁症。可以做一些抑郁测评先评估一下你的情况，遇到问题把可以多练习把正面的一些想法解读列举下来多看一下。

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2022-09-21 浏览100次

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