39问医生

腰椎间盘突出能不能练踮脚尖？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

咨询

腰椎间盘突出，疼痛。恢复期可以功能锻炼，踮脚尖。暂时需要保守治疗。卧床休息，睡硬板床，起床活动佩戴腰围子固定。可以局部热敷理疗缓解症状，小针刀治疗或者局部封闭效果都不错的。口服营养神经药物。平时避免受凉及久坐久站，不要弯腰提重物。以免反复发作。

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2019-10-15 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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