应该是肠炎,与肠道湿热,肠道气滞,消化不良等有关。不排除近期工作压力大有关,注意防止便秘,一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快跑厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜,芝麻油。戒酒和避免吃辛辣食物。这样可以防止便秘,就一定会改善便秘,减轻症状的。