2019-10-15
问题描述: 寒湿困脾能吃什么水果
医生回答(1)
郑湘宏 主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
病情分析:水果蔬菜类绝大多数是属于寒凉的,寒湿体质应该尽量少吃寒凉之品,所以水果蔬菜应该尽量少吃。但也有一些是偏于平性或者温性的,则可以食用。例如荔枝,龙眼,猕猴桃等。蔬菜有菠菜,芹菜等。至于禁忌,就是尽量少吃寒凉之品,水果蔬菜尽量少吃,平时可用陈皮,五指毛桃,黄芪,党参,白术等煲汤保健。