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140cal是多少卡路里？

郭立芳 中医内科 主任医师
河北省中医院 三级甲等
咨询
这个就是140卡路里。想要体重有所下降的话，个人建议最好饮食控制，配合适量的活动。这是一种比较科学的方式。平时也要注意个人饮食均衡，不可以为了单纯的体重下降而严重的节食等。如果短时间内体重迅速下降的话，这个对于人体的健康也是不利的。
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2019-10-24 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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