坐月子可以吃山竹吗？_39问医生

坐月子可以吃山竹吗？

刘泽群妇产科主治医师

广州市妇女儿童医疗中心三级甲等

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坐月子一般可以适量吃山竹。因为山竹属于寒性水果，但并不是所有的家长都不能吃，不同体质的家长在饮食上可能会存在区别。如果体质虚寒或糖尿病的家长，就需要慎吃山竹，山竹能够起到清热去火的效果。而且山竹中含有钙、维生素B、膳食纤维以及碳水化合物等营养成分，能够有效促进肠胃消化。

2022-03-02 浏览100次

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坐月子可以吃山竹吗？