肱二头肌腱鞘炎是肱二头肌在长期的慢性劳损导致的。这个主要是平时避免过度劳累,注意休息,适当的局部按摩或者是针灸治疗,可以缓解不适。同时饮食方面注意清淡,辛辣刺激油腻的食物尽量不要吃。必要的情况下,可能需要做个肌电图检查。配合口服八味秦皮丸等药物,或者是封闭治疗。