右脸咀嚼肌肥大怎么减？

刘京津副主任医师三甲

信阳市中心医院口腔科

建议减少自己吃口香糖之类需要长时间咀嚼的食品，按摩你的咀嚼肌让肌肉慢慢转化成脂肪就好减了。适当参加体育锻炼，尽量不要张口过大和咀嚼过硬的东西，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。还有一种就是缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。

2019-10-16 09:26 举报

就诊科室：耳鼻喉

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 3000元）

就诊准备：清洁好鼻腔

并发疾病：

过强反射性鼻炎嗜酸细胞增多性非变态反应性鼻炎血管运动性鼻炎常年性鼻炎慢性鼻炎小儿过敏性鼻炎

相关检查：

前鼻镜鼻腔检查健康体检鼻部检查鼻内激发试验

咀嚼肌肥大怎么判断

咀嚼肌肥大可以通过观察口腔内是否有磨牙、上下牙列是否有错位、是否有牙周病史等来判断。1、口腔内是否有磨牙如果口腔内有磨牙，则说明口腔肌肉可能比较肥大。2、上下牙列是否有错位正常情况下，上下颌的牙齿是

2021-08-08

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