消化不良的人一般可以吃饼干，尽量少吃甜食。
消化不好的人注意吃适量的食物以避免暴饮暴食，一般消化不良是由不干净的饮食引起的症状。平时要及时调整，注意饮食，养成良好的饮食习惯。饮食应该清淡易消化，避免寒冷、油腻、辛辣和刺激性食物，注意少吃多餐，慢慢咀嚼和吞咽。可以口服胃德宁胶囊、香砂养胃丸浓缩丸、喉头健胃灵胶囊等药物，及时对症治疗可改善症状，保持心情愉快。
建议患者平时避免吸烟、饮酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。可以吃更软、更易消化的食物。应该有规律地一日三餐定量供应，避免经常暴饮暴食，饮食均衡。
消化不好的人注意吃适量的食物以避免暴饮暴食，一般消化不良是由不干净的饮食引起的症状。平时要及时调整，注意饮食，养成良好的饮食习惯。饮食应该清淡易消化，避免寒冷、油腻、辛辣和刺激性食物，注意少吃多餐，慢慢咀嚼和吞咽。可以口服胃德宁胶囊、香砂养胃丸浓缩丸、喉头健胃灵胶囊等药物，及时对症治疗可改善症状，保持心情愉快。
建议患者平时避免吸烟、饮酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。可以吃更软、更易消化的食物。应该有规律地一日三餐定量供应，避免经常暴饮暴食，饮食均衡。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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