39问医生

月经期间能吃黄芪党参炖鸡汤吗？

冯仰伟妇产科副主任医师

解放军960医院三级甲等

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月经期能喝黄芪当生当归乌鸡汤。月经期间要适当补充营养，多吃药膳当归黄芪炖排骨，补益气血。吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。尽量少吃辛辣刺激性食物和凉的食物。不要熬夜和碰凉水。不要喝茶和喝咖啡，不要剧烈运动。

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2019-10-16 浏览100次

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