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急性腹泻能吃什么水果？

姚伟龙 消化内科 主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
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煮熟的苹果对缓解腹泻确实有效。苹果内含有鞣酸和果胶，鞣酸是肠道收敛剂，它能使大便内水分减少，从而止泻。而苹果的果胶成分在煮熟以后也有收敛、止泻的作用。苹果的果肉及果皮内均含有鞣酸，果皮中含量更丰富，用苹果煮水时不要削皮，以免有效成分流失。
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2022-09-02 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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