39问医生

急性腹泻可以吃什么水果

赵英帅普内科主治医师

河南省人民医院三级甲等

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急性腹泻期间可选择苹果、香蕉等低纤维水果，蒸熟的苹果含果胶有助于收敛大便，香蕉能补充钾元素。木瓜和石榴也较温和，但需去皮去籽、少量食用。水果应常温或加热后摄入，避免生冷刺激。腹泻期间个体耐受差异较大，若食用后不适加重应暂停。症状持续或伴发热、脱水时需及时就医，日常注意补水与饮食卫生。

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2026-01-30 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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