阳光抑郁症患者往往会把自己真正的情绪隐藏起来，只向人们展示自己阳光的一面，长期得不到宣泄的负面情绪积累下来，形成巨大压力。一个正常人能够把自己的悲伤、愤怒、怨恨、委屈、不满等等不高兴的事情表达出来，那么朋友和同事就会知道她的困难，并尽自己的能力来帮助他们。
39问医生
我感觉自己的了阳光抑郁症了
周鹏
心理科
三级心理咨询师
滨州市中心医院
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66
2019-10-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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