左头部偶尔发麻一下就好，多考虑是饮食不当导致的，也不排除是脑供血不足、脑出血等疾病导致的，需要根据具体情况进行详细的分析。
1、饮食不当
可能是患者长期吃含有大量咖啡因的食物，刺激脑部神经，从而引起局部的神经兴奋性增高，导致出现头部麻木的情况。在日常生活中要注意饮食均衡，少吃含有大量咖啡因的食物，症状会慢慢恢复。
2、脑供血不足
可能是患者本身患有脑动脉硬化，血管壁增厚，血管腔变得狭窄，导致血液流动速度缓慢，造成脑部供血供氧不足，从而出现上述情况。在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，症状会逐步改善。
3、脑出血
可能是患者本身患有高血压、糖尿病等疾病，在日常生活中没有控制好血压、血糖，出现脑血管破裂，导致脑出血的现象，从而引起脑组织受损，出现头部麻木的情况。在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，如果症状比较严重，可以在医生的指导下口服氨甲环酸片、谷维素片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是短暂性脑缺血发作、脑梗死等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者出现身体不适，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
