39问医生

颞部毛发较枕部稀疏，未见空毛囊，颞部毛囊

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毛囊部位受到损伤，就可能会导致出现头发脱落，出现有头发稀疏，建议补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。一般由于吃多了辛辣刺激的食物，或者是熬夜等，都可能会导致出现有毛囊炎，毛囊部位受到损伤，就可能会导致出现头发脱落，出现有头发稀疏，要多吃点水果，蔬菜可以通过服用养血生发胶囊，胱氨酸片，促进头发生长。