毛囊是毛发在皮肤内的“根部住所”，外观上像一个细长的微型囊袋，从皮肤表层一直延伸到真皮层甚至皮下组织。它的开口处是毛孔，内部紧紧包裹着毛根，底部膨大形成毛球，毛球内含有毛乳头和毛细血管，为毛发生长提供营养。毛囊周围还有皮脂腺开口，分泌油脂滋润毛发和皮肤。
从横截面看，毛囊由多层结构组成：最内层是毛母质细胞，负责分裂形成毛发；外层是内根鞘和外根鞘，像保护套一样固定毛发；最外层是结缔组织鞘，连接周围皮肤。健康的毛囊呈略微倾斜的角度，不同部位的毛囊大小和深度不同，例如头皮的毛囊较长且粗，而手臂的毛囊则较浅细。
毛囊并非永不停歇地工作，它会经历生长期、退行期和休止期的循环。生长期时毛囊活跃，毛发持续生长；退行期毛囊萎缩，毛发停止生长；休止期毛囊休眠，毛发自然脱落，随后新的毛囊周期开始。每个毛囊的周期并不同步，因此毛发会分批更替。
日常护理中，过度拉扯、化学烫染或油脂堵塞可能导致毛囊受损或发炎。若发现毛囊周围出现红肿、疼痛或脱发异常，建议及时咨询皮肤科医生。注意保持头皮清洁、避免暴力梳洗，有助于维持毛囊健康。但毛囊的状态会随年龄、激素水平变化，个体差异较大，不必过度担忧。
从横截面看，毛囊由多层结构组成：最内层是毛母质细胞，负责分裂形成毛发；外层是内根鞘和外根鞘，像保护套一样固定毛发；最外层是结缔组织鞘，连接周围皮肤。健康的毛囊呈略微倾斜的角度，不同部位的毛囊大小和深度不同，例如头皮的毛囊较长且粗，而手臂的毛囊则较浅细。
毛囊并非永不停歇地工作，它会经历生长期、退行期和休止期的循环。生长期时毛囊活跃，毛发持续生长；退行期毛囊萎缩，毛发停止生长；休止期毛囊休眠，毛发自然脱落，随后新的毛囊周期开始。每个毛囊的周期并不同步，因此毛发会分批更替。
日常护理中，过度拉扯、化学烫染或油脂堵塞可能导致毛囊受损或发炎。若发现毛囊周围出现红肿、疼痛或脱发异常，建议及时咨询皮肤科医生。注意保持头皮清洁、避免暴力梳洗，有助于维持毛囊健康。但毛囊的状态会随年龄、激素水平变化，个体差异较大，不必过度担忧。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
米诺地尔酊
生力雄丸
非那雄胺片
