39问医生

女性备孕期间喝绿茶好吗？

李青妇产科主任医师

沈阳市红十字会医院三级甲等

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备孕期间多进食含优质高蛋白丰富的食物，比如鱼、虾、肉、蛋、奶、豆制品、奶制品等。多进食含各种膳食纤维及维生素丰富的蔬菜及水果，比如西兰花、黄瓜、番茄、芹菜、菜花、小白菜、菜花、苹果、香蕉、桔子、橙子、榴莲、葡萄、桃子等。还可以多进食坚果类食物，比如核桃仁、腰果、芝麻、花生、榛子、碧根果等。

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2019-10-27 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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