男人长期吃山药可加速体内胆固醇代谢，阻止血脂的形成和沉淀，预防多种疾病的发生。山药中富含淀粉酶和多种维生素，改善胃肠功能。其中含有较多的可溶性膳食纤维，容易增加饱腹感，对控制食欲，减肥有辅助作用。坏处为山药中含有皂角素和植物碱，少数人会引起过敏。平时可以选择喝山药粥，不仅利于消化与吸收，而且能直接供给身体能量。
39问医生
男人长期吃山药的好处与坏处？
朱大艳
消化内科
主治医师
开封市中心医院
三级甲等
咨询
66
2019-10-27
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2024-11-13痣上面长了痘抠掉了痣会变大吗👵
- 2024-11-13湿疹或者过敏可以抹黄柏液吗🥕
- 2024-11-13雪诺酮停了还在少量出血正常吗💔
- 2024-11-13耳前瘘管在孕期里能查出来吗🧓
- 2024-11-13尿酸高怎么补充蛋白质🥦
查看更多
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
肤痒颗粒
奥利司他胶囊
Copyright © 2000-2025 39.net
