控油预防脱发首先注意头部清洁和卫生，每天按摩头皮或用梳子梳头，可以促进体内的血液循环以及增加头发营养，有利于减少脱发，同时洗头发水温不宜过烫，避免使用劣质洗发水。注意饮食，多补充优质蛋白质，比如豆制品、牛奶、鸡蛋、鱼类这些食物，消化吸收后形成氨基酸，合并成角蛋白对头发有帮助。多补充微量元素或维生素类食物，如菠菜、核桃、芒果、黑芝麻、杏仁、莴笋等。
39问医生
控油预防脱发的方法？
闵荣华
全科
主治医师
三级甲等
咨询
66
2019-10-27
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-05-04成都胃癌好的中医医院是哪个
- 2025-05-04成都看食管长瘤科中医医院看食管长瘤
- 2025-05-04成都治疗淋巴瘤中医医院哪家好
- 2025-05-04成都前列腺长瘤中医医院哪家比较靠谱
- 2025-05-04成都好的乳腺长瘤中医医院在哪里
查看更多
- 2024-04-18头顶部脱发怎么办
- 2024-09-28头部烧伤不长头发会怎么样
- 2024-04-22头部白癜风会导致脱发吗
- 2024-05-06天天洗头发会脱发吗
- 2024-10-26头部打针治疗脱发一般多少钱一针
查看更多
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
米诺地尔搽剂
米诺地尔酊
生力雄丸
Copyright © 2000-2025 39.net
