39问医生

如何防止打鼾声吵到室友?

王萍 耳鼻喉科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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防止打鼾声其实还是有方法的,但是如果情况不是很严重,打鼾是不用进行治疗的。如果频繁出现或是存在睡觉憋醒、呼吸困难的情况,那就要及时去医院检查病因,对症治疗。你也可以自己先买点红草止鼾颗粒服用,看看有没有改善。另外,晚上睡觉尽量保持右侧位,也是可以起到控制的效果的。
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2019-10-27 浏览100
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