这种情况的原因很多，有原发性和继发性。首先要看身体有没有不适的地方，如果身体没有什么疾病，那考虑一下是不是患者碰到什么事情了，有没有情绪因素在里面。建议平时多参加户外运动，运动时调节抑郁和焦虑情绪最有效的辅助方法之一，同时多听听音乐，不要长期处在同一个环境中，让你的心情随境转移。平时主动与周围人交流，把心里的话说出来，自己想做的事情一定去培养起兴趣，让自己忙一点，从而转移注意力。
39问医生
经常精神恍惚怎么回事
彭冬根
精神科
医师
平江县第四人民医院
咨询
66
2019-10-30
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-04-07昆明瑞梦热蒸汽消融哪个医院好些-昆明瑞梦热蒸汽消融医院十大排名榜单？
- 2025-04-07昆明的瑞梦热蒸汽消融医院哪家好-昆明瑞梦热蒸汽消融医院十大排行榜单？
- 2025-04-07昆明有名的瑞梦热蒸汽消融医院是那个-昆明瑞梦热蒸汽消融医院排行榜单前十？
- 2025-04-07昆明的瑞梦热蒸汽消融医院哪个好-昆明瑞梦热蒸汽消融医院十大排行榜单？
- 2025-04-07昆明的瑞梦热蒸汽消融医院那个好-昆明瑞梦热蒸汽消融医院十大排行榜单？
查看更多
- 2024-03-01注意力不集中,精神恍惚是什么原因
- 2024-03-01注意力不集中,精神恍惚是什么原因
- 2024-03-01注意力不集中,精神恍惚是什么原因
- 2024-11-11重庆看精神科好的医院?精神恍惚是什么原因?
- 2024-03-01注意力不集中,精神恍惚是什么原因
查看更多
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
舒肝解郁胶囊
米氮平片
盐酸舍曲林片
Copyright © 2000-2025 39.net
