39问医生

最近时间连续一礼拜睡觉睡到凌晨3-

张群书全科门诊助理医师

邢台县龙泉寺乡卫生院

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如果经常做噩梦，有可能是神经衰弱症的一种表现形式。建议平时放松心态，不要有过多的心理压力，适当的进行运动。避免午休，睡觉以前不要看恐怖的电视剧或者喝茶水、咖啡等刺激性的饮料，可以明显的改善这种做噩梦的症状。也可以口服调节神经的药物进行治疗。

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2019-11-01 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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