晚上睡觉睡到半夜身上感觉很冷，可能是因为环境因素、气血不足、肾阳虚、脾虚、阳虚等原因所导致的。患者可在医生的指导下进行治疗。
1、环境因素
如果患者在晚上睡觉时，被子没有盖好，或者是室内的温度比较低，就会导致身体受到冷空气的刺激，从而出现半夜身上发冷的症状。这种情况通常不需要特殊治疗，可以通过添加被子或者是调高室内温度来改善。
2、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足，当患者气血不足时，就会导致温煦功能减弱，从而出现身体发冷、失眠多梦、身体乏力、面色苍白等症状。患者可配合医生服用八珍颗粒、十全大补丸、归脾丸等药物治疗，可起到补气益血的作用。
3、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏阳气不足，使机体温煦功能有所减弱，从而引起患者出现怕冷、肢体不温、腰膝酸软冷痛等症状。患者可配合医生服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物治疗，可起到温补肾阳的作用。
4、脾虚
脾虚是指脾脏功能失调，使气血生化不足，无法滋养全身，从而引起患者出现身体虚弱、手足不温、精神萎靡等症状。患者可配合医生服用人参健脾丸、补中益气丸、四君子汤等药物治疗，可起到健脾益气的作用。
5、阳虚
阳虚是指机体的阳气虚衰，而阳气虚衰可能是因为长期喜欢吃生冷寒凉的食物，导致脾阳受损所引起的，患者会出现手足不温、大便溏稀、小便清长、面色苍白等症状。患者可配合医生服用附子理中丸、桂附地黄丸、右归丸等药物治疗，可达到温补阳气的作用。
患者不能自主明确病因时，应及时前往医院辨证论治。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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